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  • : L'Institut Lumière & Soins informe sur ses prestations en digipuncture et toucher relationnel, séances mieux-être et lumière pulsée.
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« Le lâcher-prise,

ce n'est pas renoncer à l'action,

c'est renoncer dans l'action. »

Sri Sathia Sai Bata

18 mars 2014 2 18 /03 /mars /2014 09:58
Retrouver la sérénité avec vos ados

Nicolas Gétin anime une conférence le 8 avril pour "&faireviesens", association qui promeut la parentalité positive.

L'occasion de partager avec les personnes présentes les deux énergies qui le touchent le plus :

- la force de vie

- et notre responsabilité dans le monde

En savoir plus en cliquant sur le flyer ci-dessous.

Vous aimeriez que vos ados prennent en charge la responsabilité de leur avenir ?

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13 février 2014 4 13 /02 /février /2014 22:20

L’association &FaireVieSens vous invite à une rencontre gratuite autour de

« Grandir avec son enfant... début de l'aventure »
le Mardi 25 mars 2014 de 20h à 22h00

et/ou un atelier Vendredi 28 mars de 16h30 à 18h30
à la Maison de Quartier de Doulon - 1, rue de la Basse Chesnaie à Nantes

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10 février 2014 1 10 /02 /février /2014 17:01

Par des techniques simples et bénéfiques au quotidien, venez vous détendre et vous faire du bien.

Un atelier bien-être et relaxation de l'Association "Tout Simplement" ouvert à tous a lieu le Samedi 22 février de 14 à 17h30 à Oudon. Avec « Relâcher ses tensions » Isabelle apporte différents outils pour être à l’écoute de vos retenues corporelles et par des techniques simples, venir les détendre, dans une ambiance de confiance, de respect, dans la détente et la bonne humeur.

Pour en savoir plus et réservez votre place,
appelez Isabelle FERRON au 06 33 37 62 16.

Apprendre à "Relâcher ses tensions"
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30 janvier 2014 4 30 /01 /janvier /2014 11:45

« Quelle que soit votre situation dans la vie, comment vous
sentiriez-vous si vous l’acceptiez telle quelle – dès maintenant ? »

Eckart Tollé, Quiétudes

Lorsque vous souffrez, quand vous êtes malheureux, restez complètement avec ce qui est, au Présent. Le malheur ou les problèmes ne peuvent survivre dans le Présent.

La souffrance est déclenchée lorsque vous apposez mentalement à une situation l’étiquette d’indésirable ou de mauvaise. Vous avez du ressentiment face à une situation, et ce ressentiment la personnalise et amène un « moi » réactif.

On a l’habitude de nommer et de cataloguer, mais on peut rompre avec cette manie. Commencez une pratique de « non-étiquetage » par de petites choses. Si vous ratez l’avion, cassez une tasse ou glissez dans la boue, pouvez-vous vous retenir d’appliquer à cette expérience l’étiquette de « mauvaise » ou de « pénible » ? Pouvez-vous immédiatement accepter l’instant tel qu’il est ?

Le fait de donner à une chose l’étiquette de « mauvaise » provoque en vous une contraction émotionnelle. Lorsque vous la laissez être, sans la qualifier, un pouvoir énorme est soudain mis à votre disposition.

La contraction vous sépare de ce pouvoir, du pouvoir de la Vie même.

Dépassez le bien et le mal en vous empêchant de donner à quoi que ce soit l’étiquette mentale de « bon » ou de « mauvais ». Lorsque vous dépassez l’habitude d’étiqueter, la force de l’univers passe par vous. Lorsque vous êtes en relation non réactive avec des expériences, ce que vous auriez appelé « mauvais » reçoit un redressement rapide, sinon immédiat, par la force de la Vie même.

Observez ce qui a lieu lorsque vous n’utilisez pas l’étiquette de « mauvaise » et que vous choisissez plutôt une acceptation intérieure, un « oui » intérieur, et laissez cette chose être telle qu’elle est.

Extrait de lapetitedouceur.org/

Ce site "la petite douceur" se veut une oasis de ressourcement : vous y trouverez d'autres textes inspirants comme celui-là.

Ce site "la petite douceur" se veut une oasis de ressourcement : vous y trouverez d'autres textes inspirants comme celui-là.

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20 janvier 2014 1 20 /01 /janvier /2014 22:03

EtFaireVieSens vous convie à sa nouvelle conférence le mardi 4 février 2014 à 20h à la maison de quartier de Doulon autour du thème : la famille, ce premier lieu de démocratie...

Cette soirée sera animée par un groupe de parents-chercheurs participant aux ateliers nantais de démocratie familiale.

Retrouvez toutes les infos sur le site : www.etfaireviesens.fr

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10 janvier 2014 5 10 /01 /janvier /2014 23:57

"Soyez à vous-même votre propre refuge. Soyez à vous-même votre propre lumière"

Bouddha

Chaque fois que nous commettons une erreur ou que nous avons l’impression de ne pas avoir été à la hauteur, deux options s’offrent à nous :

  • soit nous décidons de nous aimer un peu moins,
  • soit nous décidons de nous aimer un peu plus.

Oui, soit nous utilisons l’expérience pour nous juger, soit nous l’utilisons pour tisser des liens avec nous-même et nous réconforter. Il n’y a pas d’autre option.
Les échecs finissent toujours par s’effacer.

L’amour, lui, ne cesse de grandir et de fructifier. On pourrait donc dire que le choix est assez facile, à bien y penser…

En cette nouvelle année, nous vous souhaitons de vous accorder chaque jour plus d'amour, plus de douceur et plus de respect.

Sincèrement, Annette et Audrey

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Rappel : Offrez-vous ou faites-vous offrir 3 séances de "Digipuncture et Toucher relationnel" pour 96€ soit 32€ la séance de 3/4 d'heure, au lieu de 41€.*

* Offre valable - hors programme et non cumulable avec d'autres promotions en cours - jusqu’au 18/01/2014 avec une date limite de réservation fixée au 01/03 et d'utilisation au 01/07. Utilisable une seule fois par personne. Possibilité d'en acheter plusieurs pour offrir. Réserves : ne convient pas en cas de grossesse, de maladies ou traitements.

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à prendre rendez-vous au 02 51 13 46 23 pour un entretien gratuit et sans engagement où nous répondrons à toutes vos questions.

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2 janvier 2014 4 02 /01 /janvier /2014 15:12
Quand l’intestin va, tout va !

Les allergologues ont longtemps ignoré la différence entre les allergies et les intolérances alimentaires. Maintenant, l’on sait que sur 10 cas classés allergies, 8 sont en fait des intolérances alimentaires.

Quelle est donc la différence ?

- La réaction allergique est immédiate, quelquefois violente, pouvant aller jusqu’au choc anaphylactique. Elle concerne essentiellement les muqueuses (rhino-pharynx, gastro-intestinales, respiratoires, oculaires, et la peau (dermatose), sous forme d’œdème inflammatoire ou non ; le phénomène reste périphérique. L’organisme attaque violemment ce qu’il croit être un ennemi avec les immuno-globulines E. L’épée de Damoclès est l’œdème de Quincke avec lequel il ne faut pas badiner lorsqu’il s’amorce.

Le premier geste en urgence est une dose d’APIS MELLIFICA 30 CH, à toujours avoir dans sa trousse de secours. Peut-être cela peut suffire ; on a la réponse dans les 5 à 15 min qui suivent. S’il n’y a aucun effet, se rendre rapidement à l’hôpital le plus proche qui donnera de la cortisone.
NOTA : L’allergie à l’arachide (huile et cacahuètes) est la plus redoutable qui peut entrainer la mort en quelques minutes...

- L’intolérance alimentaire est moins dangereuse dans l’immédiat, mais elle peut faire des dégâts multiples et variés avec le temps, d’autant plus que les victimes faisant rarement le rapport avec ce qu’elles consomment, récidivent souvent quotidiennement leur « infraction inconsciente ».

Il y a plus de 300 produits alimentaires répertoriés qui déclenchent diverses intolérances, dont les principaux sont le lactose (10% des français sont intolérants aux produits laitiers, souvent sans faire le rapport avec leurs misères) et le gluten (que l’on retrouve dans toutes les céréales des pays froids).

Tout part de l’intestin grêle

En général, lorsqu'il y a intolérance, c'est qu'il y a une carence soit de lactase qui casse les molécules des laitages, soit de peptidases qui cassent les molécules alimentaires en général; il se produit alors des mini putréfactions qui génèrent un terrain inflammatoire de l’intestin grêle qui génèrent à leur tour des micro-perforations laissant passer dans la lymphe et le sang des particules alimentaires.

Ce qu’on appelle communément « la barrière intestinale » étant devenue similaire à nos frontières face à l’immigration clandestine, il reste le foie, filtre de deuxième chance, qui fait plus ou moins bien son travail vu qu’il est pas mal surmené avec la pollution actuelle. Contrôle dernière chance pour protéger notre organe le plus précieux et le plus fragile : la barrière hémato encéphalique. Lorsque cette barrière est endommagée, il y a destruction massive au niveau des neurones.

Il suffit de mettre les pieds dans une maison de retraite pour constater que parmi les pensionnaires, l’organe le plus atteint, c’est majoritairement le cerveau. Il y a chaque année 20 000 nouveaux cas de maladie d’Alzheimer en France et dans des tranches d’âge de plus en plus précoces. Mais les jeunes ne sont pas épargnés, car eux sont victimes notamment de poisons vaccinaux ; or il a été mis en évidence par diverses sommités de la recherche indépendante que la source primordiale de l’autisme, de la schizophrénie et de l’hyperactivité des enfants se trouve dans l’intestin grêle. Tous les traitements proposés par la médecine officielle, qui se borne avec acharnement à ignorer cet aspect, sont, du coup, inefficaces.

Mais, avant d’arriver au cerveau, il y a différentes cibles (organe le plus faible) qui peuvent être atteintes, et personne ne fait la corrélation avec une intolérance alimentaire. Ainsi, qui penserait que la plupart du temps :

  • les rhumatismes et l’arthrose qui peuvent passer au stade de maladies auto-immunes type polyarthrite rhumatoïde ou spondylarthrite ankylosante, sont dus à des intolérances alimentaires !

  • la migraine : 90% des 7 millions de français qui en sont atteints…..seraient victimes d’intolérances alimentaires !

  • les colopathies telles que troubles du transit, colites, pouvant dégénérer en rectocolites hémorragiques, maladie de Crohn… seraient dues à des intolérances alimentaires !

  • les sinusites chroniques (toujours en rapport avec l’intestin)… intolérances alimentaires !

  • des maladies auto-immunes de la thyroïde telles que la maladie de Basedow, et le Hashimoto… encore souvent des intolérances alimentaires !

  • et la fameuse fibromyalgie dite inclassable, allez chercher l’intestin… intolérances alimentaires !

  • même l’obésité ! Et là, çà se complique en raison du phénomène d’addiction, les produits responsables apportant des endorphines-like - alors lorsque l’on tente d’éradiquer le responsable. On est très mal.

Je pourrais continuer la liste... Rappelons qu’il y a 6 millions de français actuellement atteints de 60 maladies auto-immunes.

Pourquoi tant d'intolérances maintenant ?

  1. Nous vivons dans un monde de plus en plus stérilisé et les organismes manquent d’entrainement pour se défendre.

  2. La cuisson aux micro-ondes, les produits pasteurisés modifient le schéma moléculaire des aliments, les polymérisent, les rendant bio-incompatibles.

  3. L’agro-alimentaire pour la grande distribution est horriblement pollué par des produits chimiques toxiques scandaleusement homologués « sans danger » à condition de limiter leur usage à des valeurs plus ou moins élastiques, qui sont en vérité, arbitraires.

  4. Les nouveaux fruits et les nouvelles céréales hybridées ont un nombre de chromosomes différent de l’origine naturelle et l’organisme ne les reconnaît pas.

Comment détecter les aliments hostiles en 30 minutes ?

Le moyen le plus simple et de plus gratuit est de se prendre le pouls à jeun et de noter s’il y a une accélération dans les 20 à 30 minutes après le repas - elle peut être modérée (75 à 80) ou plus violente.

Par exemple, moi qui présente une intolérance aux produits laitiers et lactose depuis près de 25 ans, mon pouls peut monter à 100, voire 130, pendant une durée variant entre 20 minutes et 2 heures.

Si plusieurs aliments sont mélangés, il conviendra de les absorber ensuite un par un afin de repérer le fautif.

Réparer l'intestin grêle. Là est la vraie solution. Il faut 3 choses :

  • supprimer le ou les aliments ou médicaments responsables du désordre,

  • faire des cures de pré et probiotiques de qualité (minimum 12 millions de bactéries par sachet ou gélule),

  • consommer de la propolis

La régénération est possible, mais cela peut prendre plusieurs mois…

Pour avoir encore plus de précisions, je vous renvoie aux deux articles que nous avons publiés précédemment et qui sont sur le site alternativesante.fr et que vous pouvez consulter en cliquant ici.
Michel Dogna

Les séances de digipuncture que nous proposons à l'Espace Ressource Lumière & Soins peuvent être associées à une formule alimentaire pour détecter des intolérances alimentaires dues au gluten, aux produits laitiers ou aux œufs.

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Published by Lumière & Soins - dans Digipuncture
17 décembre 2013 2 17 /12 /décembre /2013 19:27

L’association &FaireVieSens vous invite à une rencontre autour de

« Résoudre les difficultés scolaires »
avec Marielle Lagadec le Mardi 7 Janvier 2014 de 20h à 22h00
à la Maison de Quartier de Doulon - 1, rue de la Basse Chesnaie à Nantes

Apprendre nécessite : motivation, concentration, attention, mais aussi des savoir-faire : mémoriser des mots, des dates, comprendre et restituer son cours, résumer et synthétiser des savoirs, gérer son stress. Or, personne n’a jamais expliqué à un jeune les clés pour «structurer» son esprit et faciliter l’apprentissage, ni à un enseignant comment mettre
ses élèves en attitude réceptive et participative. Les neurosciences et la PNL d’Apprentissage, si !
Venez découvrir comment fonctionne un cerveau au service de l’apprentissage pour
tous et expérimenter comment déclencher le processus de sa mémoire de façon performante, infaillible et accessible à chacun (même pour les enfants qualifiés ‘Dys’ ou hyperactifs !)

Entrée Gratuite.
Animation : Marielle Lagadec, Enseignante spécialisée et Psychopédagogue -

apprends-ton-envol.fr
Renseignements : > La Maison de Quartier de Doulon - 02.40.60.40.50 ou 06.67.19.15.76
> L’association &FaireVieSens - 06.72.17.16.55

Résoudre les difficultés scolaires
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11 décembre 2013 3 11 /12 /décembre /2013 16:27
Un spectacle pour s'émouvoir

Spectacle à ne pas manquer le 15 décembre à 16h à Nantes et en plus vous faites une bonne action !

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5 décembre 2013 4 05 /12 /décembre /2013 16:21

Il y a une personne avec laquelle nous n'arrivons jamais à être complètement sincères, bien que nous sachions qu'elle nous connaît à fond et que nous puissions compter sur sa bienveillance : nous-mêmes.

Rémy de Gourmont

À travers tous les processus, toutes les clefs, il y a un état qui nous permet d'accueillir ce qui est, d'être présent-e à soi, de ne pas nous juger et d'accueillir nos imperfections, c'est la bienveillance.

Être bienveillant-e, c’est avoir de la compassion pour soi, nous écouter, et être présent-e comme nous le ferions à notre meilleur ami. Nous vous invitons à devenir ami-e avec les parties de vous qui demandent à guérir, ses parties qui émergent lors de nos moments d’imperfection.    

Pour vos cadeaux de fin d'année, c'est-à-dire avant le 15 janvier 2014, offrez-vous ou faites-vous offrir 3 séances de "Digipuncture et Toucher relationnel" pour 96€ soit 32€ la séance de 3/4 d'heure, au lieu de 41€.*

De la rencontre d’une professionnelle de la santé spécialisée dans l’accompagnement et l’écoute et d’une somatothérapeute formée aux messages corporels est né l’Espace «Ressource» Lumière & Soins au 13 rue de Carquefou à Thouaré-sur-Loire.
Depuis janvier 2010, Audrey Jarnier et Annette Georget proposent des séances de "Digipuncture et Toucher relationnel". Leur désir commun est de révéler à toute personne qu’en prenant soin d’elle, elle peut déceler des ressources insoupçonnées. Toutes les deux professionnelles en relation d’aide, leur approche innovante et globale d’accueil et de respect accompagne chacun.

* Offre valable - hors programme et non cumulable avec d'autres promotions en cours - jusqu’au 15/01/2014 avec une date limite de réservation fixée au 01/03 et d'utilisation au 01/07. Utilisable une seule fois par personne. Possibilité d'en acheter plusieurs pour offrir. Réserves : ne convient pas en cas de grossesse, de maladies ou traitements.

Pour en savoir plus, n'hésitez pas à prendre rendez-vous au 02 51 13 46 23 pour un entretien gratuit et sans engagement où nous répondrons à toutes vos questions.

Avez-vous envie de vous battre un peu moins, vous juger un peu moins, et de vous comprendre un peu plus ? Rencontrons-nous.

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